Guanajuato, Gto., a 22 de marzo del 2026.- La Secretaría de Salud del Estado de Guanajuato hizo un llamado a madres, padres y cuidadores a fortalecer el acompañamiento emocional de niñas, niños y adolescentes durante el próximo periodo vacacional, ante los cambios que esta etapa puede generar en su bienestar.
El titular de la dependencia, Gabriel Cortés Alcalá, explicó que la interrupción de las actividades escolares, así como la modificación de rutinas y el aumento del tiempo libre, pueden influir en el estado emocional de la población menor de edad.
Durante las vacaciones, se pueden presentar condiciones que incrementan la vulnerabilidad emocional, como la falta de supervisión constante, la reducción del contacto con amistades y entornos escolares, así como el incremento en el uso de redes sociales y la exposición a contenidos sensibles. A esto se suman posibles tensiones familiares o sentimientos de soledad, que si bien no representan un riesgo inmediato, sí requieren atención oportuna.
La dependencia estatal recomendó a las familias mantenerse atentas a señales de alerta, entre ellas el aislamiento prolongado, expresiones de desesperanza, cambios repentinos en el estado de ánimo, alteraciones en el sueño o la alimentación, así como la pérdida de interés en actividades cotidianas o publicaciones preocupantes en plataformas digitales.
No obstante, las autoridades señalaron que el periodo vacacional también representa una oportunidad para fortalecer la salud mental. Para ello, sugirieron establecer rutinas básicas de descanso y alimentación, promover actividades deportivas, culturales o recreativas, así como generar espacios de diálogo abiertos y sin juicios. También se recomienda mantener el contacto con redes de apoyo y supervisar el uso de redes sociales.
En este contexto, la Secretaría subrayó la importancia de eliminar estigmas en torno a la salud mental, evitando minimizar las emociones de las y los menores con frases que desacrediten sus sentimientos.
Asimismo, destacó que hablar del tema con respeto y apertura contribuye a la prevención de riesgos y permite identificar a tiempo posibles dificultades emocionales durante las vacaciones.
Finalmente, la Secretaría de Salud del Estado reiteró su compromiso con la atención integral a través de la Red Estatal de Servicios de Salud Mental, la cual ofrece atención gratuita, confidencial y disponible las 24 horas del día durante todo el año.
La ciudadanía puede solicitar apoyo al número 800 290 00 24 o mediante el chat disponible en el sitio oficial dinamicamente.guanajuato.gob.mx.
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