El evento reunió a ciudadanos interesados en conocer esta disciplina de alto rendimiento, así como a alumnos de la escuela de crossfit “Inferno” y niños de la escuela de fútbol “Inter de Querétaro”, quienes participaron activamente en una intensa rutina de ejercicios.

Durante más de una hora, los asistentes realizaron actividades de calentamiento, rutinas funcionales y ejercicios enfocados en desarrollar fuerza, resistencia y coordinación. Como parte del programa, también se ofreció una demostración de halterofilia o levantamiento de pesas, brindando a los presentes un panorama más amplio sobre esta disciplina complementaria.

Jonathan Romero Ortiz, director municipal de Deportes, señaló que una de las prioridades de su gestión es promover disciplinas emergentes o poco conocidas para diversificar la oferta deportiva en el municipio. “Queremos brindar más opciones a la ciudadanía para mejorar su salud y condición física”, expresó.

El crossfit es una disciplina integral que contribuye al desarrollo muscular, mejora la capacidad cardiorrespiratoria y pulmonar, incrementa la flexibilidad, apoya la pérdida de peso y eleva el bienestar emocional al reducir el estrés y fortalecer la autoestima.

Con esta actividad, el Gobierno Municipal refrenda su compromiso de fomentar estilos de vida saludables y acercar el deporte a todas las personas.

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