Quienes requieran apoyo pueden comunicarse a la Línea de Atención en Crisis Psicológica al 800 290 0024, o acceder al chat disponible 24/7 en DINAMICAMENTE.MX, donde profesionales de la salud mental ofrecen orientación y acompañamiento. Buscar ayuda es un paso clave para garantizar el bienestar emocional, especialmente ante el aumento de la autolesión en adolescentes.

El cutting se caracteriza por el daño físico intencional como forma de aliviar malestares emocionales, sirviendo de distracción ante emociones intensas como tristeza, ansiedad, enojo o frustración. Aunque no siempre implica un intento de suicidio, la autolesión es un factor de riesgo que puede aumentar la probabilidad de conductas suicidas si no se interviene a tiempo.

Señales de alerta incluyen: cambios en la forma de vestir para cubrir el cuerpo incluso en climas cálidos, cicatrices o heridas visibles, conductas impulsivas, baja tolerancia a la frustración, aislamiento, sentimientos de vacío o desesperanza, y ocultamiento de objetos cortantes. Además, quienes se autolesionan pueden presentar dificultades para expresar emociones y mantener relaciones sociales, lo que dificulta la búsqueda de ayuda.

Es fundamental que familiares, docentes y personas cercanas estén atentos a estos indicios y fomenten espacios seguros para hablar sobre emociones y buscar apoyo profesional.

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