Inicia programa “Estilo de Vida Saludable” para impulsar la activación física en Salvatierra

Salvatierra, Gto., a 12 de febrero del 2026.- El Gobierno Municipal de Salvatierra puso en marcha el programa “Estilo de Vida Saludable”, una estrategia enfocada en fortalecer la activación física y fomentar hábitos saludables entre la población.

La primera sesión se llevó a cabo en el jardín principal, donde decenas de ciudadanos participaron en una rutina matutina diseñada para promover el ejercicio gratuito y accesible. La actividad fue dirigida por la instructora Mariana Solache Nieto, en un horario de 7:00 a 8:00 de la mañana.

Durante la jornada, los asistentes realizaron ejercicios de calentamiento, sesiones de aeróbicos, caminata y rutinas con equipo deportivo como polainas, mancuernas, balones de azote, pelotas medicinales y ligas de resistencia. Estas dinámicas buscan incentivar la participación constante y fortalecer la cultura del deporte en Salvatierra.

El director de Deportes, Jonathan Romero Ortiz, informó que el programa se desarrollará de forma permanente cada jueves, incorporando distintos instructores y modalidades deportivas. Con ello, se pretende ampliar la oferta de actividades deportivas gratuitas y generar espacios que faciliten la práctica regular del ejercicio.

Las autoridades destacaron que esta iniciativa forma parte de una estrategia integral para mejorar la salud pública, ya que la actividad física contribuye al control del peso, al fortalecimiento de huesos y músculos, así como a la prevención de enfermedades cardiovasculares. Además, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la calidad del sueño y fortalece la autoestima.

Con este tipo de acciones, el municipio busca consolidar políticas públicas orientadas al bienestar y a la construcción de una comunidad más activa y saludable.